少人数制ヨガレッスン
おうち教室ココットキッズです。
本日ヨガレッスン開催しました🎵
お部屋の灯りを落としてリラックスしてヨガに集中。
ヨガというサンスクリット語の単語は「縛る」「結ぶ」「つなぐ」「統一」を意味し、また本人の注意を導き、集中し、使い、かつ応用するといったことを意味します。そして、ヨガを訓練することで心、体、そして精神を結合させることが可能となります。ヨガに取り組むことで、最も素晴らしい自己を見出すことが可能となります。
次回は10/18火曜日 10時から開催します。
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武蔵野線、埼玉高速鉄道 東川口駅より2分です。
都内からもアクセスできますよ！
ouchikyoshitu.cocotkids@gmail.com
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